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英文名稱: oystermushroon 平菇,在生物分類學(xué)中隸屬于真菌門擔子菌綱傘菌目側(cè)耳科側(cè)耳屬,學(xué)名:[pleurotusostreatus(fr.)kummer],中文商品名:平菇,地方名:北風(fēng)菌、蠔菌等。其是栽培廣泛的食用菌。
平菇含豐富的營養(yǎng)物質(zhì),每百克于品含蛋白質(zhì)20—23克,而且氨基酸成分種類齊全,礦物質(zhì)含量十分豐富。平菇性味甘、溫。具有追風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)的功效。用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋絡(luò)不通等。
平菇中的蛋白多糖體能增強機體免疫功能。常食平菇不僅能起到改善人體的新陳代謝,調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的作用,而且對減少人體血清膽固醇、降低血壓.另外,對調(diào)節(jié)婦女更年期綜合征、改善人體新陳代謝、增強體質(zhì)都有一定的好處。
營養(yǎng)分析:
平菇菇含有大量蛋白質(zhì)和多種維生素、醣類和礦物質(zhì),經(jīng)常食用此菇可以強化體質(zhì)、降低血壓與膽固醇。其渾厚扎實的口感,不論燴、炒或燉湯皆宜。
黑椒鮑魚菇炒豆角
主料:平菇250克,豆角250克,黑椒1茶匙,蒜頭3個,干蔥1個。
配料:鹽1/2茶匙,糖1/3茶匙,酒少許。
做法:
1、將豆角洗凈切條,鮑魚菇切片待用。
2、將豆角、平菇同放于沸水中灼一灼,過冷河隔干水分,待用。
3、把干蔥、蒜頭拍扁,待用。鍋燒熱加油爆香干蔥、黑椒、蒜頭。
4、加上豆角和平菇一起炒約一分鐘。
5、放入調(diào)味料和少許酒調(diào)味,炒勻上碟即成。
沙茶扒平菇
作法:
1、平菇切塊川燙后脫水,拌入香菇精、鹽。
2、芥藍菜洗凈川燙,切小段備用。
3、沙拉油熱鍋,放入姜、沙茶爆香,添加適量的水滾過,再放入平菇入味,再放入芥藍菜拌勻即可。
4、上盤時辣椒點綴其上。
5、平菇脫干水分才會脆脆的,口感一級棒。
本產(chǎn)品的種類是干平菇,品牌是恒昌,等級是特級,殘缺菇≤是1.0(%),雜質(zhì)≤是0.5(%),水分≤是85.0(%),產(chǎn)地/廠家是古田
食用菌農(nóng)副產(chǎn)品海產(chǎn)品批發(fā)零售
蔬菜制品[食用菌制品(干制食用菌)](分裝);農(nóng)產(chǎn)品初加工服務(wù);初級農(nóng)產(chǎn)品銷售。(依法須經(jīng)批準的項目,經(jīng)相關(guān)部門批準后方可開展經(jīng)營活動)
古田縣恒昌農(nóng)副產(chǎn)品有限公司主要經(jīng)營食用菌農(nóng)副產(chǎn)品海產(chǎn)品批發(fā)零售。公司座落在風(fēng)光秀麗福建省寧德市古田縣;我們的服務(wù)宗旨是:精細產(chǎn)品是我們永遠的關(guān)注領(lǐng)域;客戶需求是我們永遠的追求目標;產(chǎn)品質(zhì)量是我們永遠的生存根本; 創(chuàng)新產(chǎn)品是我們永遠的生命源泉。...