產地：河北 定州

本店有各式樣啞鈴，杠鈴，?？梢耘?發(fā)，有意者可與本店聯(lián)系。

有各式重量的啞鈴，買家可以根據自己的需求自己配置各種重量。10-80kg的啞鈴均可配置。買家可根據自己的經濟條件選購不同材料，不同重量的啞鈴/杠鈴。杠鈴有30-200kg。有各類的啞鈴桿，杠鈴桿，和奧桿出售

 亮 重量足一副重量為15公斤重里面是兩只 每只是0.7kg斤重配合訓練時增加或遞減重量！

問題一:練習啞鈴操的速度很重要嗎 ？
回答:是的，掌握啞鈴操的練習速度是關鍵。保持緩慢的速度才能達到練習的目的，一個動作的練習以2－3秒為準。練習時間長了，還可以保持得更久一些。

問題二:如何能夠提高減肥的速度？
回答:在訓練啞鈴操前，先做熱身運動，做完啞鈴操后，再進行其他運動，比如：慢跑、騎車、散步、游泳等。

問題三:我什么時候可以增加啞鈴的 重量？
回答:看來，你練習得很成功。如果你目前使用的啞鈴從肩膀到頭頂舉起35下都很連貫的話，那么是時候換啞鈴了。這時候你體內的肌肉已經增加，再使用這個重量的啞鈴不能繼續(xù)幫助你進行提高，因此，請將啞鈴的重量增加50克

1：本寶貝為電鍍啞鈴，新打開的時候都會有一膠味放上十來天就不會有了，但這不影響其質量，拍之前考慮清楚

2：上圖均為實物拍攝  但是由于天氣 光 線 不同的顯示器等諸多外在原因 可能導致實物與圖片有小的色差 這是屬于正?，F(xiàn)象 介意顏色的親們拍之前請慎重 ~

3：電鍍啞鈴的優(yōu)點在于體積小  膠味會 比較輕

電鍍啞鈴 外面是一層電鍍層里面為鑄鐵 外觀小 巧漂

"【質量可靠 特價優(yōu)惠】仰臥板 腹肌板多功能仰臥板"的重量為14（kg），型號是sc-8177G，規(guī)格為1.4，適用范圍是家庭,戶外,辦公室，品牌為雙牌，運動方式是腹部，產地為河北，是否可折疊是是